sábado, 26 de mayo de 2012

Proponiendo


Fecha: Martes 22 de mayo del 2012
Lugar: UCR
Participantes: Estudiantes de Promoción de la Salud, María Nielssen Rojas y Gabriela Murillo.
Semana: 12
Sesiones:  1
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Actividades: 
Este día se dedico el tiempo para hacer una discusión sobre la diferencia entre método, estrategia, técnica, procedimiento y actividades. Se hizo por medio de una lluvia de ideas y luego una exposición-discusión por parte de las profesoras.
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Logros, dificultades y emergentes:
Como se dijo anteriormente se trabajó sobre la diferencia entre esos conceptos a la hora de realizar una planificación de una intervención con grupo. Como se sabe para esto se debe hacer esa planificación por medio de una tabla que incluya lo que se desea hacer ya que puede suceder que quien iba a realizar las actividades no pueda por cualquier circunstancia. Entonces al tener una correcta planificación el que lo sustituya puede lograr los mismos resultados.
Esos conceptos de los que se hablan son:
-Método: Camino a recorrer para alcanzar un objetivo
-Estrategia: Es la coordinación de acciones para alcanzar un objetivo, un proceso regulable, el conjunto de reglas que aseguran una decisión óptima en cada momento, es el diseño de pasos y procedimientos
-Técnica: Son los pasos prácticos que se emplean en la instrumentación de un método. Es un conjunto de acciones secuenciadas que se enmarcan en un método.
- Procedimiento: Implican un proceso de reflexión, de toma de conciencia en la aplicación de cada una de las acciones que lo constituyen.
- Actividades: Conforman el conjunto de acciones que el docente propone al alumno en relación con la estrategia de enseñanza implementada.
* En orden jerárquico.
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Propuestas, sugerencias y acuerdos:
Papa hacer proyectos lo más importante es la planificación, esto porque como se sabe las cosas no salen siempre como deberían, así que se debe de tener todo organizado y hasta un plan b. Saber como planificar es el verdadero problema para muchas personas. Por eso conocer estos conceptos es una ventaja enorme para un proyecto. Porque no solo ayuda al entendimiento de las personas exteriores que eventualmente se pueden encargar del proyecto, si no ayudan a quien lo realiza para saber que puede realizar según el método que se haya escogido. 
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Fecha: Miércoles 23 de Mayo del 2012
Lugar: UCR
Participantes: Estudiantes de Promoción de la Salud, María Nielssen Rojas, Katherine Gamboa, Ana Yanci Zuñiga y Ana Leonor Rivera.
Semana: 12
Sesiones: 2
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Sesión 1
Actividades:
En esta primera sesión las profesoras brindaron una lectura para estudiarla en grupos, la cual ayudaría a hacer la evaluación de los Proyectos de Educación para la Salud.
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Logros, dificultades y emergentes:
La lectura la cual me gustaría compartir :
En esta podemos encontrar una referencia para evaluar proyectos que se deseen hacer o que se estén realizando, como se sabe muchas veces se asocia el concepto de evaluación con el de calificar el resultado final de un proyecto. Pero eso no es así la evaluación es un proceso continuo que se hace durante todas las etapas y no solo para ver como resulto si no para tomar decisiones y corregir errores.
La evaluación al igual que el mismo proyecto tiene técnicas para realizarlo.  
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Propuestas, sugerencias y acuerdos:
Muchas veces la concepción sobre la evaluación ha sido errónea, de mi parte siempre fue así por eso conocer que esta es un proceso que al igual que el mismo proyecto lleva su tiempo y su planificación, me hace entender mejor las cosa y darme cuenta que esta es una herramienta indispensable.

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Sesión 2

Actividades:
En esta se realizaron dos charlas para poder realizar el plan de intervención para el proyecto de Educación para la Salud.
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Logros, dificultades y emergentes:
La primera exposición fue  la realización de un formulario, este es sumamente importante para la recolección de datos, por lo que debe ser pertinente y estar estructurada correctamente para que sea totalmente efectiva. Par esto se brindo un guión que es una herramienta importante para poder hacer el encabezado del instrumento dando la información precisa para las personas que lo van a realizar.
Luego se expuso el orden que debe llevar la estructura de la Propuesta del Proyecto de EpS. Para así orientarnos a lo que es el proyecto en sí.
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Propuestas, sugerencias y acuerdos:
La importancia de saber construir instrumentos es mucha, por que según mi experiencia cuando estos están mal es muy difícil recabar toda la información que se quiere. Tener siempre a mano herramientas como el guión ayuda no solo a ahorrar tiempo si no a lograr el objetivo del instrumento.
Al saber la estructura del proyecto ahora no queda más que empezar a aplicarlo por eso el grupo de trabajo empezó a desarrollar las diferentes propuestas pensando en el futuro semestre
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"Más de uno se equivoco por miedo a equivocarse"-Gotthold E. Lessing -



viernes, 18 de mayo de 2012

Diagnosticando

Fecha: 15 de Mayo del 2012
Lugar: UCR, Oficina de bienestar y Salud
Integrantes: Shirley Carmona Brenes, Dennisse Leiva y Eilyn Rojas
Sesiones: 1
Semana: 11
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Actividades:
Este día se tuvo una enterevista con la Licda. Shirley Carmona Brenes, quien brindo información clave para el diagnóstico que se debía preguntar al día siguiente.
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Logros, dificultades y emergentes:
El principal logro del día fue poder recabar información para el diagnóstico además de obtener documentos que nos serían de mucha ayuda para la exposición de este. Otro fue el hecho de conocer la realidad del tema, el cual es Salud Mental, en la universidad.
El principal limitante fue  el tiempo que a causa del atraso que se ha mencionado antes, se tuvo que lograr en un día el trabajo de muchas semanas. Aunque se estuvieron trabajando en otros apartados del proyecto con anticipación. 
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Propuestas, sugerencias y acuerdos:
Al terminar la entrevista se propuso trabajar por aparte por el mismo limitante de tiempo que se tenía, por lo cual cada una trabajo de forma simultanea pero por separado. 
Para lograr actividades en grupos que son necesarias hacer en menos tiempo les propongo que utilicen las diferentes ofertas de internet, como lo son, skype, google docs y muchas más.

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Fecha: 16 de Mayo del 2012
Lugar: UCR, 
Integrantes: Cuerpo docente del Proyecto Formativo y Estudiantes de Promoción de la Salud
Sesiones: 1
Semana: 11
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Actividades:
En esta sesión se expusieron los diferentes diagnósticos que se han hecho durante este semestre, cada grupo tuvo la oportunidad de exponer en un su propio tiempo. Cada profesor tuvo la oportunidad de hacer preguntas  y comentarios sobre cada tema.
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Logros, dificultades y emergentes:
Las exposiciones de los grupos se dieron con forme se había rifado. Los temas eran muy variados y cada grupo se encontraba en un momento del diagnostico distinto. Entre los temas de los que se expuso habían:
- Búsqueda de talentos. En la clínica Clorito Picado.
- Ficha técnica del programa "Vuelve a la vida" de la CCSS. En el Área de Salud de Montes de Oca.
- Ley de No Fumado. En la Oficina de Bienestar y Salud.
- Habilidades para la Vida. En una escuela.
- Lumbalgia. Escuela de Espalda.
-Pie diabético. En la clínica del pie de diabético.                                           




Y por último Salud Mental en la Oficina de Bienestar y Salud, el cual es el que me pertenece junto con Eilyn Rojas. En donde logramos presentar antecedentes, objetivos, propuesta y muchas otras partes. Faltando así presentar los resultados de la encuesta que se estará realizando próximamente.
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Propuestas, sugerencias y acuerdos:
Una de las cosas más importantes de mencionar es que las profesoras se mostraron complacidas con los grupos en general además cada uno aportó diferentes ideas que hicieron de las exposiciones una experiencia provechosa. 
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"El placer que acompaña al trabajo pone en olvido la fatiga" -Horacio-

jueves, 10 de mayo de 2012

Aprender de los demás

Fecha: Martes 8 de Mayo del 2012
Lugar: UCR
Participantes: Estudiantes de Promoción de la Salud, Profesora Gabriela Murillo
Sesiones: 1
Semana: 10
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Actividades:
Este día las clases empezaron a la 1:30 p.m. con la profesora Gabriela, quien tomo una parte muy grande de la sesión para reflexionar sobre una mujer que dice ella, es su inspiración. Luego  se hablo sobre ciertos informes que presentaron controversias. Y para finalizar recibimos algunos minutos de clase para terminar el tema que quedo inconcluso sobre Evaluación. 
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Logros, dificultades y emergentes:
Como se dijo antes la primera parte se trató sobre Rita Levi, famoso neuróloga, quien descubrió la plasticidad de las neuronas esto es que las células efectivamente se mueren pero otras lo sustituyen y en 1986 se le otorgo el Premio Nobel en Medicina. Esta mujer es una inspiración además que da una manera diferente de ver las cosas porque según ella el cerebro no siempre deja de funcionar si no que muchas veces es la misma persona la que que deja de hacerlo funcionar, esto porque se debe ejercitar el cerebro al igual que el cuerpo.
Emergentes: este fue el tiempo, ya que al exponer la presentación sobre  Rita Levi se consumió mucho tiempo y fue imposible terminar la clase. Para conocer más sobre esta mujer pueden ingresar al siguiente link:
Luego de de eso se tuvo un tiempo sobre una crítica constructiva sobre algunos informes que se habían realizado y por último se vio parte de la clase sobre Evaluación.
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Propuestas, sugerencias y acuerdos:
Al encontrarnos en medio del semestre el estrés de todos ha aumentado significativamente, es esto que tomar tiempo para reflexionar sobre situaciones de vida es una ayuda impresionante y más con personas inspiradoras, que lograron ser maravillosas y cumplir sus sueños a pesar de tener muchos problemas para hacerlo, nunca se rindieron. Lo que hace pensar en nuestras vidas y de como muchas veces queremos desertar de nuestros sueños solo por algún problema insignificante. Sería interesante y sumamente sano que los encargados de impartir y orientar grupos tomaran de su tiempo para mostrar ejemplos de vida.
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Fecha: Martes 9 de Mayo del 2012
Lugar: UCR y OBS
Participantes: Estudiantes de Promoción de la Salud
Sesiones: 2
Semana: 10
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Sesión 1:
Actividades:
En esta primera sesión se tomo tiempo para entregar algunos trabajos y escuchar las exposiciones sobre técnicas, herramientas, dinámicas didácticas, las cuales son de gran ayuda para hacer sesiones de educación para cualquier tipo de exposición. 
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Logros, dificultades y emergentes:
En las exposiciones se presentaron temas de diferentes grupos, para esto se tomo al rededor de 40 min para cada uno. Los grupos anteriores al propio, expusieron sobre herramientas y tipos de sesiones educativas y mi grupo sobre Técnicas y Dinámicas. 
 

El tema que yo expuse eran las técnicas de Presentación y las de Relajación según el Manual de Técnicas y Dinámicas de "El Sistema de Información Científica y Tecnológica en Línea para la Investigación y la Formación de Recursos Humanos del Estado de Tabasco" Las cuales son:
- Técnicas de Presentación:
Cuyo objetivo es: 
• Permitir al facilitador presentarse como un integrante más del grupo.
• Permitirle a los miembros del grupo conocerse (aun cuando no se reúnan por primera vez) desde diferentes perspectivas.
Dentro de estas:
- Presentación por parejas
- Baile de presentación
- La telaraña
- El retrato, etc.




- Técnicas de Relajación: 
Cuyo objetivo es: 
 Permitir que los miembros del grupo liberen tensiones al enseñar a relajarse en pocos minutos.
Dentro de estas:
- Respiración profunda
- Básica




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Propuestas, sugerencias y acuerdos:
Según la experiencia propia en intervenciones y sesiones con diferentes poblaciones, el conocimiento de todo esto nos da una ventaja para poder trabajar correctamente. Esto porque para tratar con las personas se debe ser creativo y sobre todo interesante, no solo para que estas le pongan atención si  no para que estas puedan captar lo que queremos decir y sobre todo para que les quede una experiencia enriquecedora para sus vidas. 
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Sesión 2:

Actividades:
En la segunda sesión se recibieron clases sobre la siguiente etapa del PEPS (Proyecto de Educación para la Salud), la cual es la formulación del proyecto con los datos que nos arrojo el diagnostico.
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Logros, dificultades y emergentes:
Para realizar el proyecto se debe hacer una propuesta que diga cuales son las pautas con las que se desea intervenir, con esto poder plantearlo y luego durante el segundo semestre poder hacerlo. Dentro de esta propuesta se encuentran partes como lo son: el titulo, los objetivos, la metodología y muchas otras que luego se verán con detenimiento, para esta sesión se exploro la construcción del título, pero como emergente, mi compañera de proyecto y yo tuvimos una reunión con Doña Shirley Carmona, psicóloga de la OBS.
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Propuestas, sugerencias y acuerdos:
Como yo lo he ido mencionando el diagnostico de mi proyecto ha sido un proceso lento que no se ha podido concluir, es por esto que saber que sigue la parte de formulación de este, nos da más claridad pero a la vez nos preocupa ya que de esta manera debemos trabajar más rápido. Por otra parte la reunión con la profesora nos ayudo a visualizar como esta la situación y como debemos de trabajar para sacar un proyecto efectivo lo antes posible.
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"Mantén tu cerebro ilusionada, activo, hazlo funcionar y nunca se degenerara" -Rita Levi-


miércoles, 2 de mayo de 2012

Visita CINAI Invu Las Cañas

Fecha: 2 de Mayo del 2012
Lugar: CINAI Alajuela y Oficina de Bienestar y Salud
Integrantes: Estudiantes de promoción de la salud, Profesora María Nielssen y Shirley Carmona.
Sesiones: 2
Semana: 9
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Sesión 1.
Actividades:
Las actividades realizadas en esta sesión se hicieron en el CINAI de Invu las Cañas de Alajuela, en una infraestructura muy completa. En esta pasamos en grupos de 4 a observar la  dinámica dentro de cada aula y luego a una exposición por parte de la señora Yadira Pérez sobre el funcionamiento de los CEN-CINAI y de este en específico.
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Logros, dificultades y emergentes:
En la primera parte de observación de la dinámica dentro de un aula,  se tuvo la oportunidad de visualizar la realidad a la que están expuestos los niños dentro de las instalaciones y lo que ellos hacen mientras permanecen en la institución. Para nuestra llegada tenían preparadas una serie de actividades, en lo personal me tocó observar a exposición de dos niños uno sobre la vaca y otro sobre la preparación de la leche y luego pudimos conocer cada uno de los departamentos en los que se divide el aula para apoyar a los niños en su desarrollo integral. 
Luego nos dieron una charla sobre el funcionamiento que nos lleno de conocimientos sobre estos proyectos de atención a los niños y nos dio un panorama más claro sobre lo que se hace y como se hace . Además y no menos importante nos aclararon su idea de incluir la promoción de la salud y de como diagnosticar, prevenir e incluir todos los determinantes sociales logran juntos ayudar a dar calidad de vida a estos niños y sus familias.
Un emergente que se debe mencionar es que se tuvo un atraso a la hora de la llegada por causa de un retraso de la buseta que nos iba a transportar. 
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Propuestas, sugerencias y acuerdos:
 Visitar lugares como este es muy rico en el sentido de que es una manera de empoderarse  con información de primera mano de las realidades de las instituciones de salud de nuestro país, como nos dimos cuenta si hay un lugar donde se tome en cuenta la Promoción de la Salud como prioridad es en este. Esto porque aquí se toman en cuenta desde la familia, el niño, los valores, la alimentación (como eje principal), etc. que todos estos juntos cumplen con los determinantes sociales de la salud que a su vez hacen que se forme al niño desde una integralidad que en pocos lugares se logra. Otra cosa que quiero señalar es una aclaración que me hizo la maestra, quien me dijo: en este centro todo se hace mediante juegos, no se puede escolarizar. Cumpliendo con una importante forma de abordar la EpS, desde lo que cada niño desea hacer y no lo que la maestra le impone.
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Sesión 2.

Actividades:
En esta segunda sesión se tuvo una reunión con la psicóloga de la Oficina de Bienestar y Salud, lugar en el cual se efectuara el Proyecto de Educación para la Salud.
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Logros, dificultades y emergentes:
Cabe aclarar que en entradas pasadas se señalaron las dificultades que se tuvieron para poder lograr nuestro proyecto (el de mi comañera Eilyn Rojas y yo). Pero a partir del día de hoy este sera efectuado. Para esto se tuvo esta reunión con la contraparte quien se presento al igual que nosotros y nos señaló que el tema en el que se desea trabajar es el de Salud Mental, según el eje que le deseemos dar.
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Propuestas, sugerencias y acuerdos:
Fue de gran ayuda la reunión que se realizo principalmente porque ya se logró establecer un lugar y tema para abarcar y porque así podemos empezar a realizar el diagnostico de este problema y así lograr un proyecto efectivo y pertinente.
 


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"La educación más eficaz consiste en que un niño juegue entre cosas bellas"-Platón-